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💪🏽Hipertrofia & Jejum 🍽️🥦 - Grupos de Whatsapp

💪🏽Hipertrofia & Jejum 🍽️🥦

Se você está procurando um grupo de WhatsApp, você pode encontrar outros grupos na categoria Grupos de Esportes no final desta página. Assim que você entrar no grupo, confira se todas as informações estão corretas. Aqui nessa página você vai poder entrar no seu grupo e se divertir. Ou até mesmo fazer novos amigos virtuais e reais! No nosso site você pode encontrar mais de 100 grupos na categoria Grupos de Esportes.

Descrição do Grupo de Whatsapp:

Grupo voltado para *praticantes de musculação e do Jejum Intermitente*. ?Pornografia? = BAN. ?Vídeo introdutório: https://youtu.be/KZzPn0MBxrI Jejum intermitente é uma estratégia muito usada por quem busca emagrecimento, perda de gordura e ganho de massa magra. São os protocolos de 12/12, 16/8, 20/4 e 24 horas. Ex: protocolo 16/8 significa realizar um jejum de 16 horas, podendo só beber água e chás no período. Link do grupo: https://chat.whatsapp.com/LUyg1jJFrr4LqTDRmFfvw9

Regras do Grupo para Whatsapp:

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Você pode participar do grupo 💪🏽Hipertrofia & Jejum 🍽️🥦 clicando no botão abaixo. Antes de entrar no grupo, lembre-se que não monitoramos os grupos, então não podemos garantir que as regras do grupo serão cumpridas. Sempre tome cuidado antes de entrar em um grupo.

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